статии – позитивна психология

ЗАЩО ТРЯБВА ДА СИ ТРЪГНЕШ ОТ ТОЗИ КОЙТО ТЕ НАРАНЯВА?

  • 11.09.2018

Има хора, които неустоимо ни привличат, макар да усещаме, че са истински вредители за душевното ни спокойствие. Това са хора, които обикновено са близо до нас и в същото време остават безкрайно далече.  Често се хващаме се като удавници за сламка за надеждата, която те размахват пред нас, понякога несъзнателно, друг път съвсем умишлено...

Виж повече

НАДЕЖДАТА

  • 08.02.2018
НАДЕЖДАТА

Бялата лястовица символ на човешката надежда, на светлото начало в живота. "Душите, подобно на поточетата и растенията, също се нуждаят от дъжд, но по-различен; дъжд от надежда, от вяра, от нещо, заради което си заслужава да живеят. Когато не вали такъв дъжд, всичко в душата умира, въпреки че тялото продължава да живее. За такъв човек...

Виж повече

С КАКВО ХРАНИТЕ ДУШАТА СИ

  • 07.02.2018

Емоционалното хранене е проблем, който присъства в живота на много хора. Различава се коренно от физическия глад и за да се справим с него трябва да се научим да го разпознаваме. Както подсказва и името му, зад емоционалното хранене се крие душевен проблем или липса. Реално погледнато такъв тип хранене би могло да доведе след себе...

Виж повече

ВЯРВАЙ В ЧУДЕСА

  • 07.02.2018

  Все още никой не е доказал, че чудесата съществуват, но това не пречи на хората да вярват в тях и да пазят надеждата, че и на тях ще им се случи някое. Тази надежда става още по-силна по време на празниците, когато всичко изглежда по-добро и красиво. Ако ни се случи нещо, за което дълго сме мечтали на Коледа сме склонни да го наречем...

Виж повече

СЛУШАЙТЕ ГЛАСА НА СЪРЦЕТО СИ!

  • 07.02.2018

Вие ще разберете, че сте направили правилен избор, когато имате мир в сърцето си. Спрете да слушате какво казва света, за това какво трябва да направите. Започнете да слушате сърцето си. Има само няколко души на този свят, които ще останат напълно верни към вас и вие трябва да бъдете един от тях. Слушайте гласа на своята собствена...

Виж повече

ВЛЮБВАНЕ ИЛИ ИСТИНСКА ЛЮБОВ?! – РАЗЛИКАТА Е ОГРОМНА

  • 06.02.2018

  От всички погрешни представи за любовта най-широ­ко разпространено е убеждението, че влюбването е любов или поне признак на любовта. Това в същото време е една дълбоко вкоренена погрешна представа просто защото влюбването субективно бива изпитвано като особено силна форма на любов. Когато един човек се влюби, той или тя,...

Виж повече

ЕГОТО НИ ЖАДУВА ЗА: ОДОБРЕНИЕТО НА ОКОЛНИТЕ

  • 06.02.2018

  Егото ни копнее да бъде в безопасност, да му е удобно, да бъде стимулирано. Но най-много от всичко иска да бъде оценено. Това е най-дълбоката му потребност – по-голяма от тази за любов. То жадува за одобрение и може да стигне далеч извън себе си, за да го получи. Ако не се чувства оценено в работата или в отношенията с околните,...

Виж повече

СТИЛЪТ НА ПРИВЪРЗВАНЕ МОЖЕ ДА БЪДЕ ПРИЧИНА ЗА СТРАХ ОТ ОБВЪРЗВАНЕ

  • 06.02.2018

  Ново изследване предполага, че определени видове преживявания на привързване може да доведат до това някои вече зрели хора да избягват дългосрочните връзки. В хода на проучването, изследователите целят да разрешат течащия дебат за произхода на „избягване на привързването“. Психолозите поставят под въпрос дали поведението...

Виж повече

КАК ДА ПРЕЖИВЕЕМ СТАРИТЕ ВРЪЗКИ И ДА ПРОДЪЛЖИМ НАПРЕД?

  • 06.02.2018

  Доста е трудно, а в много случаи дори непосилно да преживеем старите връзки и да продължим напред. Понякога, макар да ни се струва, че сме успели, все пак има натрупване на остатъчни емоции, които сме складирали някъде в съзнанието си и ни тежат като воденичен камък. Дърпат ни назад с такава неподозирана сила, без значение колко...

Виж повече

5-ТЕ ТРАВМИ, КОИТО ТИ ПРЕЧАТ ДА БЪДЕШ ТАКЪВ КАКЪВТО СИ

  • 06.02.2018

  Да бъдем себе си е толкова важно, не само защото всички останали роли са заети, но и защото това е единственият начин да бъдем щастливи и пълноценни. Няма роля, маска или игра, която можем да играем или носим твърде дълго, без да ни дотежи, отегчи и заболи, а ако сме достатъчно честни ще признаем, че в най-щастливите си моменти...

Виж повече